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自分の口臭い?臭くない?

マスクをしてると自分の口臭気になる瞬間ありますよね?


しかし

マスクもずっとしていると匂いになれるので気づきにくくなります!


簡単な方法で自分の口臭チェックしてみましょう!


1.コップのにおいをかぐ

コップの中に息を吹き込んでふたをします。

深呼吸した後にコップの中をかいでみます。

少しでも匂いがすれば口臭がある可能性があります。


2.舌を見ます

舌の表面に白い苔のようなものがついていたら

口臭がある可能性があります。


3.デンタルフロスのにおいをかぐ

フロスを歯と歯の間に通してから、フロスをかいでみてください。

フロスが臭いと感じれば口臭のある可能性があります。


4.唾液のにおいをかぐ

唾液のにおいでも口臭をチェックできます。

唾液のにおいが臭いと感じたら口臭がある可能性があります。


口臭は自分よりも周りの人のほうが感じやすいです。

自分で少しでも気になったらケアをすることがオススメです☆


参考:https://lidea.today/articles/1073


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